Allévo Diet

Min nya diet är produkter från Allévo. Man byter ut dagensmål mot Allévoprodukter. Just nu befinner jag mig i den så kallade "Kick start fasen" där man byter ut alla dagens mål. Jag äter och dricker nu Allévo Low Calorie Drink, smak choklad. Allévo Low Calorie Bar, smak Mörk choklad och karamell smak. Fungerar väldigt bra. Jag började i måndags. Emellan äter jag banan, äpple eller melon om jag känner att jag vill ha något mer. Hur länge ska jag då hålla på med detta? Ja, jag tar en dag i taget. Max två veckor får man befinna sig i denna fas. Viktnedgång idag: 1,1 kg